Apprendre à bien vieillir

Les délégués MSA de l’échelon Local de Bourges organisent en partenariat avec le centre Intercommunal d’action sociale Terres du Haut Berry, un nouveau programme de prévention santé « Les Ateliers VITALITE ».Devenir acteur de sa santé en connaissant au mieux son corps et son univers médical. C’est ce que vous propose la MSA dans le cadre de [...]

Les délégués MSA de l’échelon Local de Bourges organisent en partenariat avec le centre Intercommunal d’action sociale Terres du Haut Berry, un nouveau programme de prévention santé « Les Ateliers VITALITE ».Devenir acteur de sa santé en connaissant au mieux son corps et son univers médical. C’est ce que vous propose la MSA dans le cadre de ses ateliers vitalité.Ouverte à toute personne de plus de 55 ans, quel que soit le régime de protection sociale, ce programme se compose de 6 séances :-Mon âge face aux idées reçues-Ma santé ? Agir quand il est temps-Nutrition : la bonne attitude-L’équilibre en bougeant-Bien dans sa tête-A vous de choisir :« un chez soi adapté »«  à vos marques, prêt, partez »L’animation y est ludique, participative, avec des exercices d’éducation à la santé et des mises en situation. Un partage d’expériences permet d’enrichir ces ateliers, chacun s’appropriant les solutions qui lui conviennent.
PROFITEZ DE L’OPPORTUNITÉ DE BÉNÉFICIER DE CE NOUVEAU PROGRAMME !
CALENDRIER DES ATELIERS :
Les séances se dérouleront tous les jeudis après midi à partir du 4 octobre 2018 à Saint Martin d’Auxigny à l’espace Jean-Zay et tous les lundis après-midi à partir du 26 novembre 2018 à Henrichemont La Borne.
ST MARTIN D’AUXIGNYJeudi 4 octobre 2018 14h00Jeudi 11 octobre 14h00Jeudi 18 octobre 14h00Jeudi 8 novembre 14h00Jeudi 15 novembre 14h00Jeudi 22 novembre 14h00
HENRICHEMONT LA BORNELundi 26 novembre 2018 14h00Lundi 3 décembre 2018 14h00Lundi 10 décembre 2018 14h00Lundi 17 décembre 2018 14h00Lundi 7 janvier 2019 14h00Lundi 14 janvier 2019 14h00
POUR S’INSCRIRE :Compléter la fiche d’inscription visible sur notre site internet :  http://terresduhautberry.fr/ateliers-vitalite/ et l’adresser à l’attention de Fabienne DOLGOWICZ, Animation Vie Mutualistepar courrier : MSA Beauce Cœur de Loire 5 rue Chanzy  28 037 CHARTRES Cedexou par mail : dolgowicz.fabienne@bcl.msa.fr

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